沒有垃圾的一年

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【沒有垃圾的一年】第一次就上手！布衛生棉超完整解惑教學

布棉棉是非常神奇的東西，不只是協助女人減少環境垃圾，更多是帶給我們對於女人身體更進一步的認識和信任。⋯⋯

【沒有垃圾的一年】Week07-08：吃外食也要零垃圾

踏出第一步，先幫自己準備適合帶出門的餐具啦～阿好的餐具組合：水壺、吸管、便當盒、餐具袋、生漆筷、湯匙、手帕。⋯⋯

【沒有垃圾的一年】一起poo-free，跟洗髮精說掰掰

poo-free幾個字完全吸引了我的注意力，從來沒想過的事情或許就是解答！poo-free是「shampoo-free」的縮寫，國外也有「no-poo」的說法，也就是不使用洗髮精洗頭。⋯⋯

【沒有垃圾的一年】不用衛生紙也可以過好生活

衛生紙丟棄確實問題不大，真正問題出在生產及銷售端。台灣多數衛生紙採用100%原生紙漿，平均每分鐘就有4棵樹為了台灣人的屁屁而倒下。⋯⋯

【沒有垃圾的一年】無痕旅行，在所必行

長達一星期出門在外，不製造垃圾的難度瞬間加倍，因為要依賴別人生活的時間加長，常常會有意想不到的驚喜出現。⋯⋯

【沒有垃圾的一年】身體健康是減少垃圾的關鍵

平常減少垃圾已經有點麻煩了，生病、看醫生的時候更是難避免塑膠啊！⋯⋯

【沒有垃圾的一年】START! 從垃圾了解自己

坐下來想一分鐘，就會覺得前途茫然，根本就不可能！仔細來算算這一年的實驗會發生甚麼事情呢？⋯⋯

【小事專欄】所謂的「不逞強」無塑運動

要能真正實踐無塑生活，最大關鍵點在於「完全不勉強自己」。實踐無塑生活不是要當苦行僧，我們要的是可以真正投入、沒有負擔的享樂過程。⋯⋯

【小事專欄】從認識自己的垃圾桶開始

2013年5月中，我開始展開一個生活小實驗：認識每天丟掉的垃圾。⋯⋯

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